domingo, mayo 10, 2009

Tunel Carpiano

Uno de los grandes problemas de los informáticos (sin contar cervicales, lumbares, ojos,... ) es el Túnel Carpiano, explicado de manera coloquial, el túnel carpiano es por donde pasan todos los nervios y tendones que van a parar a la mano, debido al uso del ratón, se inflaman, presionan las paredes y entre ellos y a ti te duele la mano, la muñeca, el codo, el hombre, la espalda y hasta se te duerme la mano.

Como me dijo a mi un médico "la mejor solución es que cambies de profesión o que no uses la mano", pero como eso no es posible aquí os dejo un vídeo con ejercicios para relajar la musculatura.

1 comentario:

túnel carpiano dijo...

Muchas gracias por la información, sobre este síndrome del túnel carpiano que también muchas veces es causado por alguna fractura o luxación de la muñeca. Buscando en Google sobre este tipo de síndrome encontré esta página http://www.findrxonline.com/noticias-medica.php donde indica unos tratamientos efectivos.